清晨五点半，王建军踩着晨光走进建材市场，蓝色工装袖口磨出了毛边，手里的推车却擦得锃亮。他是市场里出了名的“老好人”，只要有人开口，能搭把手的从不含糊。
七点刚过，隔壁五金店的张大姐急得直跺脚——送货架的货车早到了，店里却没人能卸货。王建军瞥见这一幕，放下手里的瓷砖就跑过去：“张姐别急，我帮你！”货架铁架沉得压手，他咬着牙搬了一趟又一趟，额头上的汗顺着下巴滴在水泥地上，洇出一小片湿痕。忙完时，张大姐要塞给他辛苦费，他却摆着手笑：“邻里街坊的，这点活儿算啥。”
上午十点，王建军推着推车路过市场门口，看见一位拄着拐杖的老人正对着一捆水管犯愁。老人说要给家里换水管，儿女都在外地，自己搬不动。王建军二话不说，帮老人把水管绑在推车上，又问清地址：“大爷，您慢慢走，我送您到家。”一路上，他怕推车颠簸碰着老人，特意走得又慢又稳，还帮老人把水管扛上了三楼。老人拉着他要留饭，他婉拒道：“大爷，我还得赶回去干活，您有事再喊我。”
下午两点，市场里突然下起大雨，王建军正要找地方躲雨，却看见卖木门的李老板正忙着收门口的样品门。雨水顺着屋檐往下淌，样品门要是淋了雨就废了。王建军赶紧跑过去，和李老板一起把木门往店里搬。雨水打湿了他的工装，贴在背上冰凉，他却顾不上擦，直到最后一扇门搬进店里，才松了口气。李老板递给他一瓶矿泉水，他拧开瓶盖猛灌了几口，笑着说：“幸好赶上了，不然损失可不小。”
傍晚六点，王建军收拾好推车准备回家，路过市场拐角时，发现一个小男孩蹲在地上哭，手里还攥着一张皱巴巴的纸巾。他蹲下来轻声问：“小朋友，怎么了？找不到爸爸妈妈了吗？”小男孩点点头，抽噎着说出了妈妈的手机号。王建军掏出手机帮他联系，又陪着小男孩在原地等，直到孩子妈妈匆匆赶来。孩子妈妈连声道谢，要给他买水果，他摆着手说：“应该的，孩子没事就好。”
晚上七点，王建军走在回家的路上，晚风带着一丝凉意，他却觉得心里暖暖的。这一天，他没多赚一分钱，甚至还耽误了不少干活的时间，可每当想起那些人感激的笑容，他就觉得特别值。对他来说，助人为乐不是什么惊天动地的大事，只是顺手能帮就帮一把，可就是这些不起眼的小事，让平凡的一天变得格外有意义。
